Особенности грудного вскармливания летом

Как кормить малыша грудью в летнюю жару?

Продолжайте кормить грудничка по требованию, оставляя его у груди столько времени, сколько он сам попросит. Не настаивайте на его длительном пребывании у груди. Следите за тем, чтобы младенец был одет правильно и не перегревался. Чаще предлагайте малышу грудь, когда на улице прохладно, в утренние, вечерние и ночные часы. В жару аппетит может измениться: многие дети капризничают и отказываются от груди, другие наоборот, могут требовать чаще.

Можно ли кормить младенца на улице?

Летом можно давать грудь малышу, например, во время прогулки. Только не садитесь на открытом солнце, а постарайтесь расположиться в тени.

Сколько летом надо пить кормящей маме?

Летом обычно ребенок чаще просит грудь, так как грудное молоко не только насыщает его, но и утоляет жажду. Поэтому организм женщины нуждается в большем количестве жидкости. Кормящая мама должна выпивать около 2,5 л жидкости в день. Лучше всего пить негазированную минеральную воду, чаи, не очень сладкие компоты. Сладкие газированные напитки жажду не утоляют; к тому же сахар, который в них содержится, придется перерабатывать поджелудочной железе малыша. Питайтесь правильно и рационально. Это окажет положительное воздействие не только на ваше здоровье, но и на состав грудного молока.

Как часто надо мыть грудь в жару?

Даже в самый сильный летний зной вполне можно обойтись общим душем по утрам и вечерам. После большой физической нагрузки или купания в море достаточно просто ополоснуть грудь водой без мыла.

Можно ли кормящей маме загорать и купаться?

Врачи советуют защищать грудь от воздействия прямых солнечных лучей. Купание в водоеме не отражается негативно на здоровье молочных желез.

Можно ли летом отлучать ребенка от груди?

Вопреки распространенному мнению, что летом нельзя отлучать малыша от груди, прямого запрета на это нет. Но если есть такая возможность, все-таки лучше перенести отлучение от груди на осень. Во-первых, в жару ребенок чаще испытывает жажду, и утолять ее лучше тем, к чему он уже привык, то есть грудным молоком. Оно легко усваивается и никаких проблем со здоровьем точно не вызовет. Во-вторых, летом маленькие дети подвержены риску кишечных инфекций. В материнском молоке содержатся защитные антитела, которые в этот непростой период поддерживают иммунитет грудничка, а значит, защищают его от пищеварительных расстройств.

Нужно ли летом допаивать грудничка водой?

В летний период можно предлагать младенцу воду. Однако младенец на естественном вскармливании всю необходимую ему жидкость получает с маминым молоком, которое на 90 % состоит из воды.

Тревожные симптомы в жару — повод для немедленного обращения к врачу:

- Малыш раздражителен и плаксив или сонливый и вялый.

- Кожа бледная и липкая на ощупь.

- Частота смены мокрых подгузников уменьшается.

- Моча становится темного цвета.

- Большой родничок на голове выглядит запавшим.